Maîtrisez toutes les spécificités du corps de la femme sportive de haut niveau ou de loisirs, de la petite enfance au grand âge.
J’ai des questions : voir la FAQ
Important : le délai d’inscription est fixé à 8 jours avant le début de la formation
Après ces deux jours, vous maîtriserez toutes les spécificités du corps de la femme sportive de haut niveau ou de loisirs, de la petite enfance au grand âge.
Quelle est la spécificité de la prise en charge sportive d’une femme, depuis son plus jeune âge jusqu’à la fin de sa vie, en passant par les périodes spécifiques qu’elle traverse ?
Le corps de la femme, comme celui de l’homme, est hormono-dépendant, or contrairement à lui, le sien est soumis à une sécrétion qui s’intensifie, est cyclique, puis décroît.
Ce serait une erreur immense que de traiter ces deux corps de la même façon.
Dans une société où la femme, avec raison, revendique d’accéder aux mêmes sports, aux mêmes performances et aux mêmes soins que les hommes, nous nous devons, en tant que leur thérapeutes à tous moments de leur vie, d’adapter notre prise en charge kinésithérapique pour les accompagner dans le développement de leurs performances mais aussi de les protéger dans les spécificités et les fragilités liées à leur sexe.
A la sortie de ce weekend, vous saurez comprendre la physiologie féminine, faire un bilan, construire une rééducation adaptée chez une femme à différents moments de sa vie et construire une préparation physique spécifique de la femme.
Etre masseur kinésithérapeute,
Initiation à la rééducation périnéale non obligatoire.
Alternance de cours magistraux avec support et mise en pratique en tenue de sport
Nous privilégions la pédagogie active en réalisant des analyses critiques et constructives des pratiques réalisées.
Evaluation par QCM en fin de stage.
Cette formation n’est pas accessible aux personnes en situation de handicap.
Il n’y a pas encore de donnée pour cette formation.
Par qui ?
C’est en s’occupant d’une équipe féminine professionnelle de volley et de ses patientes que Laureline TEMIME, kinésithérapeute du sport spécialisée en obstétrique, a pris conscience du manque d’information des femmes sur leur propre corps et du défaut de prise en charge par un staff essentiellement masculin dans le milieu du sport.
Elle souhaite depuis informer et former pour que les femmes puisse bénéficier d’un accompagnement spécifique et scientifique tout au long de leurs vies.
L’anatomie féminine diffère de celle de l’homme, c’est une évidence qui se voit à l’œil nu. Pour ce qui est de la physiologie, c’est moins évident. Pourtant, la physiologie de la femme étant autre que la physiologie masculine, il est important pour les kinés d’en tenir compte.
Aujourd’hui encore, très peu d’études ont été réalisées sur les performances des femmes dans le sport. C’est évidemment très dommageable car la réponse apportée par l’organisme féminin à la sollicitation sportive possède ses spécificités. Celles-ci sont notamment dues au fonctionnement du système de reproduction présent dans l’anatomie de la femme. Les hormones ovariennes (œstrogènes et progestatifs) peuvent en effet être perturbées par la pratique d’un sport.
Les femmes sportives se posent donc souvent les questions suivantes :
Ainsi, par exemple, selon la sportive, la performance est soit inchangée au cours des règles soit légèrement plus basse. La période prémenstruelle et son lot d’inconvénients sont aussi des sources de perturbation de la performance accomplie par la femme sportive. C’est par exemple souvent le cas si une forte motivation est requise.
Il y a donc nécessité de tenir fortement compte des spécificités physiologiques de chaque femme dans la préparation et la rééducation de la femme sportive.
Il est commun dans le monde du sport (entraîneurs, athlètes, kinés…) de croire que l’absence des règles lors du cycle ovarien (ou que la femme sportive ait des cycles peu fréquents) est une bonne chose. En effet, l’absence de syndrome prémenstruel et de douleurs est bien pratique.
Cependant, cet état de fait peut être générateur de fractures de fatigue, dont la cause n’est autre que la baisse prolongée des œstrogènes. Celle-ci provoque un risque de déminéralisation osseuse et par conséquent un risque de contre-performance.
La relation entre le sport, la femme et le masseur kinésithérapeute ne se résume pas à la prévention et à la rééducation du périnée.
Il y a énormément de critères à prendre en compte :
La rééducation doit être totalement adaptée pour chaque femme sportive selon les différents moments de sa vie et ses propres spécificités. Il est important que le praticien sache construire une préparation physique spécifique de la femme qui pratique un ou des sports, ou qui souhaite s’y (re)mettre.
La coordination motrice est la capacité d’effectuer des gestes précis dans l’espace. Un geste qui paraît simple requiert cependant l’intervention d’un nombre important d’organes et de régions du cerveau.
L’anticipation motrice s’acquiert avec l’apprentissage du geste, puis l’entraînement pour le perfectionner et l’automatiser en quelque sorte. La répétition d’un geste par une sportive lui permet de l’imprimer dans sa mémoire. Elle débouche sur l’acquisition des automatismes indispensables à de nombreux sports.
L’entrainement et la correction de postures se traduisent par une efficacité améliorée, mais aussi par une économie de gestes et une anticipation motrice : la femme sportive procède à des ajustements préparatoires au niveau de la posture pour pouvoir exécuter parfaitement un enchaînement de gestes.
Les muscles posturaux sont bien entendu les muscles profonds :
Le masseur kinésithérapeute doit être en mesure d’évaluer et d’effectuer la prise en charge des problèmes posturaux et donc de musculature posturale chez la femme et en particulier chez la sportive. Il doit être apte à déterminer les recommandations visant à prévenir ou à corriger ces problèmes.
Pour l’achat groupé de plusieurs formations, bénéficiez d’une remise !
Pour l’achat groupé de 2 formations, vous bénéficiez de 10% de remise avec le code SCFPROMO2
Pour l’achat groupé de 3 formations, vous bénéficiez de 15% de remise avec le code SCFPROMO3